Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on rentouttava hoitomuoto, jonka juuret ovat vanhassa intialaisessa Ayurveda-perinteessä. Suomeen hoito on tuotu viitisentoista vuotta sitten, ja siitä on nopeasti tullut täällä varsin suosittu. Intiassa päähieronnan taito on kulkenut perimätietona perheissä sukupolvelta toiselle. Suomessa Intialaista päähierontaa pidetään rentoutushoitona, mitä se parhaimmillaan onkin. Aasiassa hoidolla tiedetään kuitenkin olevan myös selvä terveysvaikutus.

Hieronta tehdään vaatteiden päältä tuolilla istuen. Hoitoon ei tarvitse valmistautua. Hoidon kesto 30/45min. Siinä käsitellään hartiat, olkavarret, niska ja pää erilaisilla hierontaliikkeillä, naputuksilla ja sivelyillä. Hieronta lievittää jännitystä ja stressiä sekä parantaa verenkiertoa, jolloin myös lihaskivut vähenevät. Se tasapainottaa myös aivojen eri osien välisiä yhteyksiä. Vaikutus tuntuu usein rentouttavana. Parhaimmillaan hoito vaikuttaa myös mieleen eheyttävästi. Hoidon jälkeen olo on yleensä hyvin levollinen ja rentoutunut.

Hoitoa ei suositella:
– jos sinulla on vakava sairaus; kuten syöpä, epilepsia,aivoverenkiertohäiriö tai jos olet ollut leikkauksessa
– infektion tai kuumeen aikana
– päänalueen levinnyt/vakava ihosairaus on este hoidon tekemiselle

Varaa hoito: Anu Kivikoski 0407563007 tai anu@tilaaurinkoinen.fi